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Kickboxen kids&teens
Unser Doksuri Kids Kickboxen
für Kids & Teens von 7-13 Jahre
Kickboxen für Kinder und Teens in Herten (7-13 Jahre) – Mehr als nur Sport!
Suchen Sie nach einer sinnvollen und motivierenden Freizeitbeschäftigung für Ihr Kind im Raum Herten und Recklinghausen? In der Kampfkunst Akademie Herten bieten wir ein speziell entwickeltes Kickbox-Programm für Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 13 Jahren an. Unser Training ist weit mehr als nur ein Sport – es ist eine ganzheitliche Förderung für Körper und Geist, die Ihrem Kind wertvolle Fähigkeiten für das ganze Leben mitgibt.
Warum ist Kickboxen die ideale Wahl für Ihr Kind?
Viele Eltern fragen sich, ob Kampfsport wie Kickboxen das Richtige für ihr Kind ist. Die Antwort ist ein klares Ja! In unserem pädagogisch fundierten Training lernen Kinder nicht, aggressive Raufbolde zu werden. Ganz im Gegenteil: Sie lernen, ihre Kraft zu kontrollieren, Aggressionen abzubauen und Konflikte friedlich zu lösen. Kickboxen ist ein sicherer und effektiver Weg, um die körperliche und persönliche Entwicklung von Kindern und Teens positiv zu beeinflussen.
Die Vorteile unseres Kickbox-Trainings für Kinder im Überblick
| Bereich | Vorteile |
– Körperliche Entwicklung | Steigerung von Fitness, Kraft, Ausdauer und Koordination. Verbesserung der Motorik und des Körpergefühls. |
– Mentale Stärke | Förderung von Selbstvertrauen, Disziplin, Konzentration und Durchhaltevermögen. |
– Soziale Kompetenz | Erlernen von Respekt, Fairness und Teamgeist in einer positiven und unterstützenden Gruppe. |
– Charakterbildung | Vermittlung von Werten wie Mut, Demut und Selbstbeherrschung. |
– Sicherheit | Erlernen effektiver Selbstverteidigungstechniken und Stärkung des Selbstbewusstseins. |
Unser Trainingskonzept: Spaß, Sicherheit und Wertevermittlung
In der Kampfkunst Akademie Herten steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Unsere erfahrenen und pädagogisch geschulten Trainer, unter der Leitung von Ugur Sener mit über 40 Jahren Kampfsport-Erfahrung, schaffen eine positive und motivierende Lernumgebung. Wir legen großen Wert auf:
•Altersgerechtes Training: Die Inhalte und Methoden sind speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Teens zwischen 7 und 13 Jahren abgestimmt.
•Sicherheit an erster Stelle: Durch klare Regeln, professionelle Anleitung und die richtige Schutzausrüstung minimieren wir das Verletzungsrisiko.
•Wertevermittlung: Respekt, Disziplin und Fairness sind feste Bestandteile jeder Trainingseinheit.
•Kein Leistungsdruck: Bei uns kann jedes Kind in seinem eigenen Tempo lernen und wachsen. Wettkämpfe sind optional.
Kickboxen in Herten – Die perfekte Wahl für Ihr Kind
Unser Kickbox-Training ist ideal für Kinder aus Herten, Recklinghausen und Umgebung. Es ist die perfekte Sportart für:
•Aktive Kinder, die sich auspowern und ihre Energie in positive Bahnen lenken möchten.
•Schüchterne Kinder, die ihr Selbstvertrauen stärken und lernen möchten, sich zu behaupten.
•Alle Kinder, die eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung suchen, die Spaß macht und sie für das Leben stärkt.
Häufig gestellte Fragen von Eltern (FAQ)
Macht Kickboxen mein Kind nicht aggressiv?
Nein, das Gegenteil ist der Fall. Kinder lernen im Training, ihre Impulse zu kontrollieren und respektvoll mit anderen umzugehen. Aggressionen werden kanalisiert und abgebaut.
Ist Kickboxen für Mädchen und Jungen geeignet?
Absolut! Kickboxen ist für alle Kinder geeignet, unabhängig vom Geschlecht. Es fördert die Stärken jedes Einzelnen.
Welche Ausrüstung wird benötigt?
Für den Anfang genügen normale Sportkleidung. Für das weitere Training sind eigene Boxhandschuhe aus hygienischen Gründen sinnvoll. Wir beraten Sie hierzu gerne.
Jetzt zum kostenlosen Probetraining anmelden!
Überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen unseres Kickbox-Trainings für Kinder. Wir laden Ihr Kind herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining in unserer Akademie in Herten ein. Geben Sie Ihrem Kind die Chance, Teil unserer starken Gemeinschaft zu werden, neue Freunde zu finden und über sich hinauszuwachsen.
Trainingszeiten (Kickboxen Kinder & Teens 7-13 Jahre):
Montags & Mittwochs: 17:45 – 18:45 Uhr
Freitags: 18:30 – 19:30 Uhr
Kontaktieren Sie uns noch heute und vereinbaren Sie einen Termin!
„Sei ein williger lehrer für jeden, unabhängig von Religion, rasse oder Ideologie“
Dies ist eines unserer vielen Mottos, die wir als TrainerInnen vertreten. Wir bemühen uns alle herzlich zu empfangen und bestmöglich zu betreuen.
Unsere Kickbox-Ausbildung ist pädagogisch konzipiert und basiert auf den Prinzipien des Respekts und Disziplins.
Unsere LehrerInnen sind pädagogisch ausgebildet und haben Erfahrung im Umgang mit verschiedenen Altersgruppen und Fähigkeiten. Sie passen den Unterricht an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Schülers/ jeder Schülerin an, um eine effektive und positive Lernumgebung zu schaffen.
WERTEVERMITTLUNG
So wie wir TrainerInnen Werte vertreten, vermitteln wir auch diese.
Wertevermittlung ist ein Hauptbestandteil unseres Trainings. Unsere SchülerInnen lernen folgende Werte:
Respekt: Im Taekwondo wird viel Wert auf Respekt vor den Trainern, Mitschülern und Gegnern gelegt. Es ist wichtig, höflich und respektvoll zu sein und die Autorität der Trainer anzuerkennen.
Disziplin: Taekwondo erfordert viel Disziplin, um die Techniken zu erlernen und zu verbessern. Durch das Training wird auch die Selbstdisziplin gestärkt.
Ausdauer: Im Taekwondo ist es wichtig, Ausdauer zu haben, um längere Trainingseinheiten oder Wettkämpfe durchzustehen. Das Training hilft, die körperliche Ausdauer zu verbessern.
Mut: Im Taekwondo gibt es auch Wettkämpfe, bei denen es auf Mut und Durchhaltevermögen ankommt. Durch das Training kann man lernen, Ängste zu überwinden und sich Herausforderungen zu stellen.
Fairness: Im Taekwondo wird viel Wert auf Fairness gelegt. Es ist wichtig, den Gegner respektvoll zu behandeln und sich an die Regeln zu halten.
Diese Werte werden nicht nur im Training, sondern auch im Alltag gelebt und angewendet. Sie helfen dabei, ein respektvoller und disziplinierter Mensch zu werden, der auch in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf behält.
Unsere Mottos
„Sei der ewige Lehrer, der mit dem Körper lehrt, wenn er jung ist, mit Worten, wenn er alt ist, und mit moralischen Grundsätzen!“
„Sei sanft zu den Schwachen und hart zu den Starken!“
„Sei immer du selbst, auch wenn sich die Umstände ändern sollten!“
„Gib niemals Unterdrückungen oder Drohungen nach!“
„Sei zufrieden mit dem, was du an Geld und Position hast, aber niemals an Fähigkeiten!“
„Sei bereit, dorthin zu gehen, wo es schwierig ist, und tu Dinge, die es wert sind, getan zu werden, auch wenn sie schwierig sind!“
„Beende immer, was du beginnst – egal wie schwierig es ist!“
Gründe, weshalb ihr Kind den Kampfsport Kickboxen bei uns erlernen sollte:
Make a Change
Real People. Real Results
Wie läuft das Training ab?
Ein Kickboxtraining beginnt immer mit einer ausreichenden Aufwärmphase, um Verletzungen zu vermeiden und den Körper auf die bevorstehende Belastung vorzubereiten. Hierbei werden verschiedene Übungen wie leichte Laufeinheiten, Springseil- oder Dehnübungen durchgeführt.
Anschließend folgen Technikübungen, bei denen die Grundlagen des Kickboxens vermittelt werden. Dazu gehören beispielsweise Schlag- und Tritttechniken sowie verschiedene Abwehr- und Ausweichbewegungen.
Im Hauptteil des Trainings stehen dann Schlagpolster- oder Sandsack- oder Partnerübungen und das Sparring im Vordergrund. Hierbei können gezielt Techniken trainiert und verbessert werden. Außerdem wird die Ausdauer und Kraft gefördert.
Zum Ende hin gibt es eine Fitnessübung mit anschließender Cool-Down-Phase, um den Körper langsam wieder herunterzufahren.
Wie sind die Trainingszeiten?
montags & mittwochs: 17.45 Uhr – 18.45 Uhr
freitags 18:30 – 19:30 Uhr
Wird man durch Kickboxen gewaltätig?
Es gibt oft die Annahme, dass Kampfsportarten wie Kickboxen dazu führen können, dass Menschen gewalttätiger werden. Diese Annahme ist jedoch nicht unbedingt korrekt.
Kickboxen ist eine Sportart, die nicht darauf abzielt, Menschen dazu zu ermutigen, andere zu verletzen oder zu schaden. Vielmehr geht es darum, Techniken zu erlernen, um sich selbst zu verteidigen und körperlich fit zu bleiben.
Tatsächlich gibt es viele positive Aspekte des Kickboxens. Es kann helfen, Stress abzubauen, das Selbstvertrauen zu stärken und die körperliche Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus kann es auch dabei helfen, eine disziplinierte Denkweise zu entwickeln, die im täglichen Leben von Vorteil sein kann.
Es ist auch wichtig zu betonen, dass das Erlernen von Kickbox-Techniken nicht bedeutet, dass man sie in einem echten Kampf anwenden muss. In der Tat betonen unsere TrainerInnen die Wichtigkeit der Vermeidung von Konflikten und der Nutzung von Deeskalationsstrategien, wenn möglich.
Insgesamt ist Kickboxen eine Sportart, die viele positive Vorteile bietet und nicht zwangsläufig dazu führt, dass Menschen gewalttätiger werden.
Muss man Kämpfen gehen?
Bei uns wird keiner zum Kämpfen gezwungen. Deshalb haben wir eine eigene Wettkampfgruppe, die zusätzlich trainiert wird und an deutschlandweiten bis hin zu internationalen Turnieren teilnimmt.
Uns ist wichtig, dass jeder Schüler/ jede Schülerin bei uns Spaß hat und seinen/ihren eigenen Weg findet und geht. Die einen trainieren lieber ihre Technik, um sie zu verbessern und den schwarzen Gürtel zu erreichen. Andere konzentrieren sich nur auf die Selbstverteidigung, um sich im Falle eines Angriffs zu schützen.
Was braucht man alles für das Training?
Für ein Kickbox-Training benötigt man in der Regel nicht viel. Hier sind die wichtigsten Dinge, die man für ein Kickboxing-Training benötigt:
1. Sportkleidung: Die Sportkleidung sollte gemütlich sein, sodass Kicks und Schläge bedenkenlos ausgeführt werden können. Trainiert wird hauptsächlich Barfuß – Socken sind auch erlaubt.
2. Trinkflasche: Es ist wichtig, während des Trainings ausreichend zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust durch das Schwitzen auszugleichen. Eine Trinkflasche sollte immer griffbereit sein.
3. Latschen: Da man auf Matten Barfuß oder mit Socken trainiert, ist uns aus hygienischen Gründen wichtig, dass die SchülerInnen außerhalb der Matten entweder mit Schuhen oder Latschen rumlaufen.
4. Haargummi: Wenn man lange Haare hat, sollte man diese während des Trainings zusammenbinden, um sie aus dem Gesicht zu halten
5. Respektvolle Einstellung: Eine respektvolle Einstellung gegenüber dem Trainer/ der Trainerin und den anderen TeilnehmerInnen ist ebenfalls wichtig für ein erfolgreiches Kickbox-Training.
6. Spaß und Freude.
was kostet das Training?
Jede Person darf bei uns zwei mal kostenlos mittrainieren. Danach wird in einem persönlichen Beratungsgespräch festgelegt, welches Mitgliedspaket individuell am geeignetsten ist.
schneller.stärker.glücklicher
PROBETRAINING
Trainingszeiten
montags & mittwochs: 17.45 Uhr – 18.45 Uhr